Żywność bezglutenowa – co to takiego?
Dieta bezglutenowa jest wariantem diety podstawowej, z której jednak, jak sama nazwa wskazuje, wyeliminowano gluten. Wykluczono z niej zatem produkty spożywcze, które zawierają naturalne bądź przetworzone zboża:...
Drętwienie nóg — błahy problem, czy dolegliwość zwiastuje poważniejsze kłopoty?
Prawdopodobnie każdy z nas doświadczył przynajmniej raz w swoim życiu bardzo charakterystycznego uczucia opisywanego jako mrowienie nóg lub chwilowy brak czucia. Mowa o drętwieniu nóg. Ta popularna dolegliwość na ogół jest niegroźna, czasami...
Potrzebujesz okularów? Wybierz dobrego okulistę
Okulary są dziś bardzo powszechnie spotykanym elementem wyglądu zewnętrznego. Korzysta z nich całe mnóstwo ludzi, co pokazuje niestety, że w naszych czasach istnieje wiele czynników mających zły...
Jak leczyć najczęstsze choroby skóry dłoni?
Podrażniona, zaczerwieniona skóra dłoni to problem, z którym mierzy się wiele osób. Najczęściej jej zła kondycja jest chwilowa i po odpowiednim nawilżeniu objawy mijają. Czasem jednak stan...
Adaptogeny – czym są i kto powinien po nie sięgać?
Adaptogeny są to rośliny, które od wieków wykorzystywane są w tradycyjnej medycynie chińskiej. Odpowiadają one za zwiększenie wytrzymałości organizmu na działania niekorzystnych czynników takich jak na przykład...
Problemy ze snem – jak sobie z nimi poradzić?
Nawet co trzeci dorosły może mieć problemy ze snem. Wiele osób zgłasza, że po przekroczeniu progu 20 lat znacząco pogorszyła się jakość ich snu. Część deklaruje problem...
Optometrysta – fachowiec, który uratuje Twój wzrok
Zauważyłeś u siebie ostatnio pogorszenie wady wzroku? Okulary lub soczewki są już dla Ciebie nieodpowiednie? Być może czas na zmianę soczewek. W tym celu zgłoś się do...
Rehabilitacja Katowice oraz fizjoterapia i fizykoterapia – zakres oferty i usług
Konieczność rehabilitacji dotyczy osób, które z powodu wypadków lub urazów nie są w stanie samodzielnie odzyskać sprawności fizycznej. Wówczas z pomocą przychodzi dobry fizykoterapeuta lub fizjoterapeuta, którego...
Witamina D dla niemowląt i noworodków – jak ją suplementować u najmłodszych?
Witamina D dla noworodka i niemowlaka to ogromne wsparcie nie tylko dla rozwoju jego kości, ale także – jak mówią najnowsze badania naukowe – dla jego odporności....
Co wyleczy arnika górska?
Arnika górska to niewielka roślina o żółtych kwiatach, która od wieków pomaga nam przy rozmaitych urazach, stłuczeniach, a także problemach skórnych. Jak działa wyciąg z arniki i...