Jak leczyć depresję w bezpieczny sposób?
Depresja to choroba kojarzona ze smutkiem, brakiem chęci do życia i złym samopoczuciem. Chociaż to schorzenie natury psychologicznej, odbija się echem również na zdrowiu fizycznym. Bardzo często...
Suplementy czy zdrowa dieta – co wybrać?
W aptekach, drogeriach, sklepach stacjonarnych i internetowych znajdziemy tysiące opcji suplementów. Tabletki, kropelki, proszki we wszystkich pojemnościach i rodzajach. Mamy do wyboru witaminy, składniki mineralne, błonnik, kwasy...
Co wyleczy arnika górska?
Arnika górska to niewielka roślina o żółtych kwiatach, która od wieków pomaga nam przy rozmaitych urazach, stłuczeniach, a także problemach skórnych. Jak działa wyciąg z arniki i...
Adaptogeny – czym są i kto powinien po nie sięgać?
Adaptogeny są to rośliny, które od wieków wykorzystywane są w tradycyjnej medycynie chińskiej. Odpowiadają one za zwiększenie wytrzymałości organizmu na działania niekorzystnych czynników takich jak na przykład...
Witamina D dla niemowląt i noworodków – jak ją suplementować u najmłodszych?
Witamina D dla noworodka i niemowlaka to ogromne wsparcie nie tylko dla rozwoju jego kości, ale także – jak mówią najnowsze badania naukowe – dla jego odporności....
Czystek – co powinieneś o nim wiedzieć?
Czystek to bardzo popularne zioło, które coraz częściej gości w polskich domach. Jest znany z bardzo długiej listy różnorakich właściwości leczniczych. Jest on znany od bardzo dawna,...
Potrzebujesz okularów? Wybierz dobrego okulistę
Okulary są dziś bardzo powszechnie spotykanym elementem wyglądu zewnętrznego. Korzysta z nich całe mnóstwo ludzi, co pokazuje niestety, że w naszych czasach istnieje wiele czynników mających zły...
Witaminy Solgar – dlaczego warto po nie sięgać?
Marka Solgar znana jest na rynku już od kilku dekad. To uznany producent witamin i suplementów diety. To firma, która wciąż wprowadza na rynek nowe produkty i...
Rehabilitacja Katowice oraz fizjoterapia i fizykoterapia – zakres oferty i usług
Konieczność rehabilitacji dotyczy osób, które z powodu wypadków lub urazów nie są w stanie samodzielnie odzyskać sprawności fizycznej. Wówczas z pomocą przychodzi dobry fizykoterapeuta lub fizjoterapeuta, którego...
Jak uniknąć niedoborów witamin na diecie bez laktozy?
Zastosowanie diety bez laktozy jest koniecznością w przypadku osób nietrawiących cukru znajdującego się m.in. w mleku. Ten system żywieniowy wykorzystywany jest jako forma lecznicza, ponieważ pozwala na...
ZOBACZ TEŻ
6 podstawowych pędzli do make-up – poznaj je wszystkie
Pędzle do makijażu to akcesorium przydatne każdej kobiecie. Znacznie ułatwiają one wykonanie make-up, a także pozwalają zachować większą higienę oraz oszczędzać kosmetyki. Zestawów pędzli...
